Clase de Yoga: Regalo Especial a Mamás
Mujeres en Movimiento, de Cihuatlán, Jalisco, ofrecieron una clase de Yoga en El Manglito, frente a La Laguna de Barra de Navidad, como Regalo Especial por el Día de las Madres.
DEPORTES | Marco Antonio Guízar
BARRA DE NAVIDAD, Jalisco. [ABC Medios].- Restaurante el Manglito, de la Familia López Ramírez, abrió sus puertas a Mujeres en Movimiento, para ofrecer una clase de yoga dirigida por Blanca Hurtado, donde decenas de mamás y mujeres vivieron una experiencia única de meditación, relajación y empoderamiento.
Además, luego de concluida la actividad física, se puso al servicio de las asistentes los servicios de chequeo médico y orientación nutricional, a cargo de la Nutrióloga Mónica Cobian y las asistentes médicas Anabel Villa y Roxana Urzúa.
Mujeres en Movimiento, coordinadas por Azucena Martínez, convocó, a mamás y mujeres del municipio de Cihuatlán para una clase de Yoga, frente a la Laguna de Barra de Navidad, el escenario perfecto para celebrar una experiencia especial a través de la calificada maestra Blanca Hurtado.
Las asistentes a esta actividad experimentaron una conexión y un bienestar a través de la meditación para ayudar a canalizar las emociones.
“Las mamás y mujeres que asistieron pudieron disfrutar una experiencia maravillosa para conocerse de una manera profunda y aprender a relajarse, a respirar consiente para disminuir el estrés, la ansiedad y la depresión que muchas mamás tienen”, explicó Jorge Sarabia, parte del equipo que ofreció este regalo en el Día de las Madres.
Las actividades iniciaron de manera puntual a las 7:15 de la mañana, donde las mamás y mujeres se dieron el tiempo para vivir una experiencia mágica.
Esta clase fue dirigida para todas las mamás como parte del festejo de su día, asistiendo mujeres de varias edades, la idea fue hacer de esta práctica, una jornada de integración, para que ellas se conocieran de manera profunda sus emociones.
Además, Blanca Hurtado realizó otra dinámica de integración para crear un nuevo mapa mental para empoderarlas “para que ellas puedan trabajar en su amor propio y merecimiento, porque la mamá siempre está dando todo, pero nunca se da el tiempo para ellas y ahora, en esta jornada, lo consiguieron”.
